Mixa ihop hemmagjorda müslibars på nolltid. Du behöver bara fyra ingredienser och något att mixa med. Perfekt när det är dags att fylla på med lite extra energi.
Jag har testat en del recept på olika hemmagjorda bars och bollar, men tycker oftast att det är för mycket dadlar i. Så det blir alldeles för sött. Därför har jag testat mig fram och hittat en mängd som funkar för mig. Prova gärna!
Hemmagjorda müslibars, 8 stycken
5 dl valfri müsli
5 st dadlar utan kärnor
1 tsk kanel
6 msk vatten
Choklad, valfritt
Häll alla ingredienser i en matberedare eller mixer och kör till önskad konsistens. Och beroende på hur kletig du vill att smeten ska bli, kanske du får ta lite mer eller mindre vatten.
Lägg en bit bakplåtspapper i en form, sen är det bara att trycka ut smeten och ringla över lite smält choklad om du vill. Låt stå i kylen ett tag, innan du skär upp dina müslibars.
Smakligt mellanmål!